多囊卵巢综合征可通过生活方式干预、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式治疗。多囊卵巢综合征通常由内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素、环境因素等原因引起。
调整饮食结构，减少高糖高脂食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，配合适量有氧运动帮助控制体重，改善胰岛素敏感性。
使用短效避孕药调节月经周期，二甲双胍改善胰岛素抵抗，螺内酯对抗雄激素过多症状，需在医生指导下长期规范用药。
对于药物治疗无效者，可考虑腹腔镜下卵巢打孔术或卵巢楔形切除术，通过破坏部分卵巢组织降低雄激素水平。
有生育需求且排卵障碍者，可采用促排卵药物诱导排卵，必要时进行体外受精-胚胎移植等辅助生殖技术助孕。
建议定期监测血糖、血脂和激素水平，保持规律作息，避免熬夜和精神紧张，必要时寻求营养师和心理咨询师的专业指导。
