化疗后脱发可通过头皮护理、营养补充、心理疏导、假发使用等方式缓解。脱发通常由化疗药物损伤毛囊细胞、头皮微循环障碍、毛囊代谢异常、内分泌失调等原因引起。
使用温和无刺激洗发产品，避免烫染拉等化学处理，洗头水温不超过40摄氏度，轻柔按摩减少机械性拉扯。脱发可能与毛囊细胞凋亡加速有关，表现为头发从发根处整齐脱落。
增加优质蛋白如鱼肉蛋奶摄入，补充含锌硒的坚果和B族维生素丰富的粗粮，必要时遵医嘱服用复合维生素片。营养不良可能导致毛囊修复延迟，常伴随指甲脆裂等表现。
参与肿瘤患者互助小组，通过正念冥想缓解焦虑，提前剪短头发适应形象变化。情绪应激会加重脱发程度，部分患者会出现拔毛癖等行为异常。
选择透气性好的医疗级假发，避免化纤材质刺激头皮，佩戴时间每日不超过8小时。长期毛囊缺血缺氧可能引起暂时性休止期脱发，通常化疗结束后3-6个月逐渐再生。
治疗期间避免暴晒头皮，选择丝绸枕套减少摩擦，新发再生初期可使用米诺地尔酊促进毛囊复苏，所有干预需在肿瘤科医生指导下进行。
