多数孕妇在无高危妊娠因素的情况下可以继续工作，但需结合工作性质、孕期阶段及个体健康状况综合评估，主要影响因素有工作强度、通勤条件、职业危害暴露、孕期并发症。
轻体力或脑力劳动通常可维持至孕晚期，但需避免长时间站立、重物搬运或高强度脑力负荷，建议每2小时休息10分钟并调整工作节奏。
单程通勤时间超过1小时或需频繁乘坐颠簸交通工具时，孕中晚期可能加重疲劳，建议协商弹性工作时间或远程办公。
接触辐射、化学制剂、生物病原体等岗位应尽早调岗，噪音超过85分贝或需持续弯腰蹲位的工作环境可能增加流产风险。
存在妊娠高血压、前置胎盘等异常情况时需遵医嘱停工休养，双胎妊娠或宫颈机能不全者孕28周后建议居家监护。
孕期工作期间需保持每日30分钟低强度运动，补充叶酸及铁剂，出现宫缩频繁、阴道流血等异常症状应立即停止工作并就医。
