额头凹陷填充的方法有玻尿酸填充、自体脂肪填充、胶原蛋白填充、假体植入等。
玻尿酸填充通过注射透明质酸改善额头凹陷，操作简单且恢复快，适合轻度凹陷，效果可维持半年至一年。
抽取自身脂肪处理后注射至额头，相容性好且效果持久，需少量多次注射，适合中度凹陷。
注射胶原蛋白可改善皮肤弹性，同时填充凹陷，但可能引起过敏反应，需提前进行皮试。
通过手术植入硅胶或膨体材料永久性改善严重凹陷，创伤较大但效果稳定，需严格术前评估。
选择填充方式需结合凹陷程度及个人体质，术前应咨询专业医师并完善检查，术后避免局部压迫或剧烈运动。
