疤痕增生变平一般需要6个月到2年，实际时间受到疤痕类型、护理方式、体质差异、治疗干预等多种因素的影响。
1、疤痕类型
表浅性疤痕可能6-12个月消退，增生性疤痕通常需要1-2年，瘢痕疙瘩可能持续数年不消退。
2、护理方式
坚持使用硅酮制剂或压力疗法可缩短恢复周期，紫外线暴露或反复摩擦会延长恢复时间。
3、体质差异
青少年和瘢痕体质人群恢复较慢，中老年非瘢痕体质者恢复相对较快。
4、治疗干预
早期接受糖皮质激素注射或激光治疗可加速平整化，未治疗者自然消退时间明显延长。
恢复期间避免抓挠刺激，保持疤痕湿润清洁，必要时在皮肤科医生指导下使用积雪苷霜软膏等药物辅助治疗。
