闭经可能由精神压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起，可通过心理疏导、营养调整、药物治疗、激素替代等方式治疗。
长期焦虑或情绪波动可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌减少。建议通过正念冥想、规律作息缓解压力，必要时可遵医嘱使用谷维素片、逍遥丸、乌灵胶囊等调节植物神经功能。
体重快速下降会使体脂率低于17％，影响雌激素合成。需逐步恢复均衡饮食，每日摄入优质蛋白和健康脂肪，可配合益母草颗粒、八珍益母丸、定坤丹等中成药调理。
可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮和多毛。需改善胰岛素敏感性，可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物调节月经周期。
40岁前卵泡耗竭导致雌激素水平骤降，可能出现潮热盗汗。需长期激素替代治疗，常用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、替勃龙片等，同时补充钙剂预防骨质疏松。
日常保持适度运动，增加豆制品和深色蔬菜摄入，定期监测骨密度和激素水平，避免吸烟饮酒等损害卵巢功能的行为。
