包皮过长可通过日常清洁、物理干预、药物辅助、手术治疗等方式护理。包皮过长可能由先天性发育异常、局部炎症刺激、糖尿病等因素引起。
1、日常清洁每日用温水轻柔清洗包皮及龟头，避免使用刺激性洗剂，清洗后保持干燥。先天性发育异常者需长期坚持清洁护理，可降低包皮垢堆积概率。
2、物理干预儿童或轻度包皮过长者可尝试渐进式手法上翻训练，需在医生指导下进行。伴随红肿症状时需暂停操作，避免强行牵拉导致撕裂伤。
3、药物辅助合并包皮炎时可遵医嘱使用红霉素软膏、克霉唑乳膏、复方酮康唑软膏等外用抗感染药物。糖尿病患者需优先控制血糖，减少炎症复发。
4、手术治疗反复感染或包茎患者建议行包皮环切术，常见术式包括传统环切术与吻合器切除术。术后需遵医嘱定期换药，避免剧烈运动。
选择透气棉质内裤，避免久坐潮湿环境。青春期前儿童建议家长每半年评估一次包皮发育情况，成年患者出现排尿困难或疼痛需及时就医。
