怀孕38周加1天属于足月妊娠,随时可能临产,但具体分娩时间因人而异,主要与宫缩频率、宫颈成熟度、胎膜是否破裂、胎儿位置等因素有关。
规律宫缩是临产的重要标志,若每小时出现4-6次持续30秒以上的宫缩,可能进入产程,此时建议记录宫缩间隔时间并就医评估。
医生通过内检评估宫颈消退和扩张程度,宫颈管完全消退且宫口开大3厘米以上通常提示进入活跃期,需住院待产。
破水后24小时内分娩概率较高,无论是否伴随宫缩都需立即平卧就医,避免脐带脱垂等并发症。
胎头入盆程度影响产程启动时间,初产妇通常在分娩前2-4周胎头入盆,经产妇可能临产后才入盆。
建议准备好待产包,每天监测胎动变化,出现见红、规律腹痛或破水等症状时立即前往医院产科就诊。