午睡流口水可能由睡姿不当、口腔问题、神经系统异常、药物副作用等原因引起，可通过调整睡姿、口腔清洁、神经功能评估、药物调整等方式改善。
侧卧或俯卧可能压迫唾液腺导致流涎，建议采用头部略抬高的仰卧位，使用合适高度的枕头支撑颈部。
龋齿、牙龈炎等口腔炎症会刺激唾液分泌，需定期口腔检查，可使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、碘甘油等药物控制感染。
面神经麻痹或帕金森病可能导致唾液调控障碍，表现为单侧流涎伴面部麻木，需进行肌电图检查，可用甲钴胺、维生素B1、卡比多巴等营养神经药物。
部分抗抑郁药或抗癫痫药会干扰唾液分泌调节，如舍曲林、卡马西平等，需在医生指导下调整用药方案。
日常避免睡前两小时进食刺激性食物，保持口腔湿润度适中，若持续伴随言语不清或面部歪斜应及时就诊神经内科。
