水痘患者一个月后若皮损完全结痂脱落且无感染迹象，可以适量食用河虾。水痘恢复期饮食需注意避免辛辣刺激、高蛋白过敏风险及营养均衡。
水痘结痂脱落后一个月，通常已无传染性，此时皮肤屏障功能基本恢复。家长需观察孩子是否仍有瘙痒或新发皮疹。
河虾属于高蛋白食物，可能诱发过敏反应。家长首次给孩子尝试时应少量食用，观察是否出现皮肤红疹或胃肠不适。
水痘恢复期需要充足优质蛋白促进组织修复，河虾富含锌元素和优质蛋白，有助于加速皮肤愈合。
建议搭配维生素C丰富的蔬菜水果同食，如西蓝花、猕猴桃，帮助提高铁元素吸收率，增强免疫力。
恢复期应保持饮食清淡，避免同时摄入多种高致敏食物，若既往有海鲜过敏史需谨慎食用河虾，必要时咨询营养科医师。
