口臭每次饭后出现可通过调整饮食习惯、加强口腔清洁、治疗胃肠疾病、控制幽门螺杆菌感染等方式改善。口臭通常由食物残渣滞留、口腔菌群失衡、胃炎或胃食管反流、幽门螺杆菌感染等原因引起。
减少大蒜洋葱等气味强烈食物摄入，避免高糖饮食滋生口腔细菌。饭后咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，帮助清洁口腔。
采用巴氏刷牙法每日刷牙两次，配合牙线清理牙缝，使用含氯己定的漱口水抑制厌氧菌。舌苔过厚者需用刮舌器清洁舌背。
可能与慢性胃炎、胃食管反流有关，常伴反酸嗳气。可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物控制胃酸和胃肠动力。
碳13呼气试验阳性者需四联疗法，含铋剂、质子泵抑制剂及两种抗生素。治疗期间可能出现腹泻等副作用，需完成全程用药。
建议定期口腔检查，糖尿病患者需监测血糖，长期不缓解需排查鼻窦炎等耳鼻喉疾病。保持规律作息有助于改善消化功能。
