支气管哮喘能吃多种维生素吗

Question

支气管哮喘能吃多种维生素吗

Answer 1

支气管哮喘患者可以适量补充多种维生素，但需在医生指导下选择复合维生素制剂，避免过量摄入可能诱发过敏的成分。

1、维生素D

维生素D缺乏可能加重气道炎症，适量补充有助于调节免疫。可选择含维生素D3的复合维生素片，避免选择含乳糖的剂型以防过敏。

2、维生素C

维生素C具有抗氧化作用，但过量可能刺激胃肠道。建议选择缓释型维生素C制剂，避免酸性过强的泡腾片剂型。

3、维生素E

维生素E可减轻氧化应激损伤，但脂溶性维生素需控制剂量。优先选择天然型维生素E软胶囊，避免与抗凝药物同服。

4、B族维生素

B族维生素参与能量代谢，但部分剂型含染色剂等添加剂。建议选择无添加的B族维生素缓释片，服药期间观察有无皮疹等过敏反应。

哮喘患者补充维生素应以膳食来源为主，深色蔬菜、坚果、深海鱼等天然食物更安全，使用补充剂前需评估过敏史并与平喘药物错开服用时间。