长水痘期间可以适量吃盐,但需避免高盐饮食刺激皮肤瘙痒。水痘患者饮食应以清淡易消化为主,推荐选择白粥、蒸蛋、西蓝花、苹果等食物,也可遵医嘱使用阿昔洛韦、炉甘石洗剂、氯雷他定等药物控制症状。
每日盐摄入量控制在5克以内,过量可能加重皮肤脱水瘙痒,烹饪时可用香草、柠檬汁替代部分盐调味。
选择低盐高蛋白食物如鱼肉豆腐,避免腌制食品和加工零食,发病期胃肠功能较弱需减少钠负荷。
皮肤瘙痒明显时可遵医嘱使用抗组胺药如氯雷他定,疱疹破溃处可涂抹炉甘石洗剂,抗病毒药物阿昔洛韦需早期使用。
保持皮肤清洁干燥,剪短指甲避免抓挠,穿着纯棉透气衣物减少摩擦,体温超过38.5℃需及时就医。
水痘为自限性疾病,病程中保持充足水分摄入,恢复期可逐步增加盐量至正常水平,合并高热或皮肤感染需立即就诊。