清除包皮垢可通过温水清洗、使用温和清洁剂、避免过度清洁、及时就医等方式处理。包皮垢通常由包皮过长、局部卫生不良、细菌感染、包皮炎等原因引起。
每日用温水轻柔冲洗包皮内侧,水温不宜过高,避免刺激皮肤。清洗时可将包皮轻轻后推,露出冠状沟区域,清除积聚的分泌物。
选择pH值中性的婴幼儿沐浴露或医用生理盐水辅助清洁,避免使用肥皂等碱性产品。清洁后需彻底冲洗残留泡沫,保持局部干燥。
每日清洗1-2次即可,过度摩擦可能损伤黏膜屏障。清洗后无须使用消毒液,正常擦拭或自然晾干即可。
若出现包皮红肿、疼痛或排尿困难,可能与包皮炎、尿路感染等因素有关,通常表现为局部灼热感、黄色分泌物等症状。需遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物。
日常应选择透气棉质内裤,避免久坐潮湿环境。包皮过长反复感染者建议评估包皮环切手术指征。