咽喉肿痛不建议使用风油精。风油精主要成分为薄荷脑、樟脑等，局部刺激性强，可能加重黏膜损伤，更适合蚊虫叮咬或头痛外用。
风油精含挥发性成分，直接接触咽喉黏膜可能引发灼烧感或炎症加重，尤其儿童或敏感体质者风险更高。
咽喉部位靠近气道，涂抹时可能误吸入呼吸道导致呛咳或化学性肺炎，婴幼儿及老年人需特别注意。
咽喉肿痛常见于急性咽炎、扁桃体炎等疾病，需针对病因使用抗生素或抗病毒药物，依赖风油精可能掩盖病情。
含服西地碘含片、银黄含片等专用咽喉药物可缓解症状，淡盐水漱口也能减轻肿胀，效果优于风油精。
出现持续咽喉肿痛伴发热或呼吸困难应及时就诊，日常避免辛辣饮食，保持室内湿度有助于黏膜修复。
