咽喉肿痛干呕可能由空气干燥、胃酸反流、细菌感染、病毒感染等原因引起，可通过调整环境湿度、抑制胃酸分泌、抗生素治疗、抗病毒治疗等方式缓解。
长时间处于干燥环境会导致咽喉黏膜脱水，表现为干痒肿痛，可能诱发干呕反射。建议使用加湿器维持湿度，每日饮用温水缓解症状。
胃食管反流疾病可导致胃酸刺激咽喉，引发灼痛感和干呕。可能与饮食过饱、睡前进食等因素有关，需抬高床头、避免高脂饮食，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷贝拉唑等药物。
链球菌性咽炎等细菌感染可导致咽喉充血肿胀伴干呕，通常伴随发热症状。可能与免疫力下降有关，需进行咽拭子检测，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等抗生素。
流感病毒或EB病毒感染时，咽喉淋巴组织增生可引发肿痛干呕，多伴随全身乏力。具有传染性，需进行血常规鉴别，可遵医嘱使用奥司他韦、更昔洛韦、利巴韦林等抗病毒药物。
出现持续症状超过3天或伴随呼吸困难时需及时就医，日常避免辛辣刺激食物，用淡盐水漱口有助于缓解炎症。
