外阴前庭炎的症状主要表现为外阴前庭区疼痛、灼热感、性交痛及排尿不适，可通过局部护理、药物治疗、物理治疗及生活方式调整等方式缓解。
保持会阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液，选择棉质透气内裤，减少摩擦刺激。
可遵医嘱使用克林霉素软膏、氢化可的松乳膏等外用药物缓解炎症，疼痛明显时可短期使用利多卡因凝胶局部麻醉。
采用温水坐浴或红外线照射等物理疗法，有助于改善局部血液循环，减轻炎症反应。
避免辛辣刺激性食物，减少咖啡因摄入，保持规律作息，适度运动增强免疫力。
建议症状持续不缓解时及时就医，在医生指导下规范治疗，同时注意心理疏导，避免焦虑情绪加重症状。
