体重没变屁股突然变大可能与激素水平波动、局部脂肪堆积、肌肉代偿性增生、骨盆结构变化等原因有关。
雌激素或皮质醇异常可能导致脂肪向臀部定向分布，需检查内分泌功能，必要时使用激素调节药物如戊酸雌二醇、甲羟孕酮、地屈孕酮。
久坐缺乏运动会使脂肪在臀部沉积，建议进行深蹲、臀桥等针对性训练，若伴随橘皮组织可考虑溶脂针注射治疗。
腰椎病变或下肢损伤时臀肌可能代偿性肥大，需排查腰椎间盘突出等疾病，可配合微波理疗或使用肌肉松弛剂如乙哌立松。
妊娠或髋关节疾病可能导致骨盆前倾，表现为臀部视觉增大，需通过X线检查确诊，严重者需骨盆矫正手术。
建议记录臀围变化趋势，避免穿过紧衣物影响血液循环，适量补充优质蛋白有助于维持肌肉健康，若持续加重需影像学检查。
