消化性溃疡患者需注意饮食调整、药物规范使用、压力管理和定期复查四个方面，避免病情加重或复发。
1、饮食调整
避免辛辣刺激、过酸或过硬食物，选择易消化的软食，少量多餐减少胃酸分泌对溃疡面的刺激。
2、药物规范
严格遵医嘱服用抑酸药如奥美拉唑、黏膜保护剂如枸橼酸铋钾、抗生素如阿莫西林等，不可自行增减药量。
3、压力管理
长期精神紧张会加重溃疡，可通过正念冥想、深呼吸等方式缓解压力，必要时寻求心理疏导。
4、定期复查
即使症状缓解也需按时胃镜复查，监测溃疡愈合情况，及时发现可能出现的出血、穿孔等并发症。
戒烟限酒，保证充足睡眠，溃疡活动期避免剧烈运动，出现呕血、黑便等急症需立即就医。
