夜间盗汗可能由环境温度过高、更年期激素变化、感染性疾病、恶性肿瘤等原因引起，可通过调节室温、激素替代治疗、抗感染治疗、肿瘤综合治疗等方式改善。
卧室通风不良或被子过厚导致散热障碍，表现为全身均匀出汗。建议保持室温18-22摄氏度，选择透气性好的棉质寝具。
更年期女性雌激素水平下降影响体温调节中枢，伴随潮热、心悸。可遵医嘱使用雌二醇片、替勃龙片等激素类药物，配合大豆异黄酮膳食补充。
结核病、心内膜炎等感染可能导致夜间低热盗汗，通常伴有咳嗽、乏力。需进行病原学检查后使用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物或抗生素治疗。
淋巴瘤、白血病等血液系统肿瘤常出现盗汗症状，合并体重下降、淋巴结肿大。需通过病理活检确诊后接受化疗或靶向治疗。
持续两周以上的夜间盗汗建议完善血常规、胸部CT等检查，避免摄入辛辣刺激食物，睡前可饮用莲子百合粥辅助安神敛汗。
