湿邪属于中医六淫之一，其致病特点主要表现为重浊黏滞、易伤阳气、易阻气机、病程缠绵等特点。
湿性重浊，易导致头身困重、四肢酸楚等症状；黏滞性使分泌物增多且黏腻，如大便黏滞不爽、白带量多质稠等。
湿为阴邪易困脾阳，常见脘腹胀满、食欲不振、大便溏泄等脾阳不振表现，长期可导致水肿、痰饮等病症。
湿邪阻滞易致气机不畅，表现为胸闷脘痞、小便短涩、舌苔厚腻等，在关节可引发固定性疼痛和沉重感。
湿邪致病多起病缓、病程长、反复发作，如湿疹、湿痹等病症往往迁延难愈，与环境湿度和体质因素密切相关。
预防湿邪致病需注意环境除湿，避免涉水淋雨，饮食宜少食生冷甜腻，适当运动发汗，症状持续建议中医辨证调理。
