头晕伴随呕吐可能由低血糖、耳石症、偏头痛、脑供血不足等原因引起，可以适量吃香蕉、燕麦、坚果、生姜等食物，也可以遵医嘱吃甲磺酸倍他司汀、盐酸氟桂利嗪、盐酸异丙嗪等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
香蕉富含钾元素，有助于调节电解质平衡，缓解低血糖引起的头晕呕吐症状。
燕麦含有丰富的膳食纤维和碳水化合物，能够稳定血糖水平，减少低血糖发作。
坚果富含健康脂肪和蛋白质，可提供持续能量，帮助缓解因饥饿导致的头晕。
生姜具有止吐作用，可以缓解恶心呕吐症状，适合胃肠型头晕患者食用。
用于治疗内耳循环障碍引起的眩晕，可改善内耳血流，缓解头晕症状。
钙通道阻滞剂，适用于偏头痛和脑供血不足导致的头晕呕吐。
抗组胺药物，具有镇静和止吐作用，可缓解严重呕吐症状。
出现头晕呕吐症状时应注意休息，避免突然改变体位，保持充足睡眠，症状持续加重或伴随其他神经系统症状时应立即就医检查。
