舌头根部咽喉反复肿痛可通过保持口腔卫生、调整饮食、药物治疗、病因排查等方式缓解。该症状通常由感染、过敏、胃食管反流、免疫异常等原因引起。
每日用温盐水漱口，减少口腔细菌滋生。避免用力刷牙刺激肿痛部位，可使用软毛牙刷清洁舌苔。
暂停辛辣刺激食物，选择温凉流质饮食如粥类、蒸蛋。避免过硬或过烫食物加重黏膜损伤。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素；病毒感染可用利巴韦林喷雾剂；过敏性水肿需配合氯雷他定抗组胺药。
可能与胃食管反流、扁桃体隐窝感染等因素有关，通常伴随反酸、口臭等症状。需喉镜或胃镜检查明确病因。
症状持续超过两周或伴发热需尽早就医，日常避免过度用嗓，戒烟酒减少黏膜刺激。
