双侧胸膜轻度增厚粘连通常可以恢复，治疗方法包括抗感染治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗。恢复情况与病因、治疗时机及个体差异有关。
感染性胸膜炎是常见病因，需针对性使用抗生素如头孢曲松、左氧氟沙星或阿奇霉素，同时配合胸腔引流控制炎症。
呼吸训练和体位引流有助于促进胸膜腔液体吸收，减轻粘连程度，建议在康复师指导下进行腹式呼吸锻炼。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解胸痛，糖皮质激素泼尼松可用于减轻纤维化，需严格遵医嘱使用并监测副作用。
对于顽固性粘连或严重影响肺功能者，可考虑胸腔镜下胸膜剥脱术，术后需配合呼吸康复训练促进肺复张。
建议定期复查胸部CT评估恢复情况，避免吸烟及接触粉尘，保持适度有氧运动有助于改善肺功能。
