腮腺炎疼痛可通过冷敷、药物镇痛、保持口腔卫生、调整饮食等方式缓解。腮腺炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫低下、导管阻塞等原因引起。
使用冰袋或冷毛巾外敷肿胀部位,每次持续10-20分钟,有助于减轻局部炎症和疼痛感。注意避免冻伤皮肤。
对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药可缓解疼痛和发热症状。病毒感染引起的腮腺炎可配合使用利巴韦林等抗病毒药物。
每日用温盐水漱口3-4次,保持口腔清洁。使用软毛牙刷轻柔刷牙,避免刺激肿胀的腮腺导管开口。
选择流质或软质食物如粥、汤类,避免酸性或需反复咀嚼的食物刺激唾液分泌。适量增加水分摄入。
腮腺炎患者应隔离休息至症状消退,出现高热不退、剧烈头痛等症状需及时就医。患病期间注意补充维生素C和优质蛋白促进恢复。