伤风感冒通常会引起浑身无力,症状按早期表现、进展期、终末期排列,早期可能仅有乏力感,进展期伴随肌肉酸痛,严重时可能出现活动困难。
呼吸道病毒感染导致炎症因子释放,引发全身疲乏。建议休息并补充水分,可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒、抗病毒口服液等药物缓解症状。
体温升高加速能量代谢,造成体力下降。需监测体温,物理降温无效时可使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退热药物。
鼻腔充血影响氧气摄入,导致组织供氧不足。可用生理盐水冲洗鼻腔,或短期使用盐酸伪麻黄碱、氯雷他定、苯海拉明改善通气。
感冒期间消化功能减弱,营养摄入不足加重乏力感。应选择清淡易消化的食物,必要时补充维生素B族或葡萄糖电解质溶液。
感冒期间建议保持每日饮水超过2000毫升,适当食用猕猴桃、瘦肉粥等营养食物,症状持续超过一周或出现高热需及时就医。