热咳流清鼻涕可通过多饮水、蒸汽吸入、服用止咳化痰药物、抗过敏治疗等方式缓解。该症状通常由呼吸道感染、过敏反应、环境刺激、鼻窦炎等原因引起。
保持充足水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物，每日建议饮用温水或淡蜂蜜水，避免含糖饮料刺激咽喉。
用40℃左右热水蒸汽熏蒸口鼻，每日重复进行可湿润气道，缓解鼻塞咳嗽。过敏体质者慎用添加精油的方法。
右美沙芬缓解干咳，氨溴索促进排痰，愈创甘油醚适用于痰液黏稠者。需遵医嘱使用，避免与中枢镇咳药联用。
可能与花粉、尘螨等过敏原接触有关，表现为阵发性喷嚏伴水样涕。氯雷他定或西替利嗪可缓解症状，严重者需鼻用激素。
症状持续超过一周或出现黄脓涕、发热时，建议呼吸内科就诊排查鼻窦炎等继发感染。居家保持空气流通，避免接触冷空气及刺激性气味。
