脾胃虚弱可遵医嘱服用参苓白术散、补中益气丸、香砂六君丸、附子理中丸等中成药调节，日常可适量食用山药、小米、南瓜、红枣等健脾食物。
参苓白术散适用于脾虚湿盛引起的食欲不振、大便溏稀，主要含人参、茯苓等成分，需注意阴虚火旺者慎用。
补中益气丸针对中气下陷导致的乏力、腹胀，含黄芪、白术等，感冒发热期间不宜服用。
香砂六君丸用于脾虚气滞引起的嗳气、胃脘胀满，含木香、砂仁等，服药期间忌食生冷油腻。
附子理中丸适用于脾胃虚寒引发的腹痛、四肢不温，含附子、干姜等，孕妇及湿热体质者禁用。
脾胃虚弱者需规律饮食，避免暴饮暴食，可配合艾灸足三里等穴位辅助调理，症状持续加重应及时就医。
