脑卒中高危可通过控制血压、调节血脂、改善生活方式、定期筛查等方式干预。脑卒中高危通常由高血压、动脉粥样硬化、房颤、糖尿病等原因引起。
长期高血压会损伤血管内皮，增加脑卒中风险。建议每日监测血压，遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等降压药物，同时限制钠盐摄入。
低密度脂蛋白胆固醇升高易导致动脉斑块形成。可通过阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麦布等药物调节，配合减少饱和脂肪酸摄入。
吸烟酗酒、缺乏运动等不良习惯会加速血管病变。需戒烟限酒，每周进行中等强度有氧运动，保持体重指数在正常范围。
房颤患者需定期进行心电图检查，糖尿病患者应监测糖化血红蛋白。颈动脉超声可早期发现血管狭窄，必要时需进行抗凝或介入治疗。
脑卒中高危人群应保持低盐低脂饮食，每日摄入足量蔬菜水果，避免情绪激动和过度劳累，出现言语不清或肢体麻木等症状时立即就医。
