脑震荡患者可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、甲氧氯普胺等药物缓解症状,同时建议适量补充富含优质蛋白、维生素B族的食物。
非甾体抗炎药,适用于头痛症状,需警惕胃肠刺激等不良反应。
解热镇痛药,可缓解轻度头痛,肝功能异常者慎用。
止吐药物,针对恶心呕吐症状,需注意锥体外系反应。
神经营养剂,可能有助于脑功能恢复,使用需评估个体情况。
优质蛋白来源,含胆碱有助于神经修复,每日1-2个为宜。
富含ω-3脂肪酸,可选择三文鱼、鲭鱼等低汞品种。
燕麦、糙米等提供维生素B族,帮助能量代谢。
菠菜、西兰花含抗氧化物质,建议焯水后食用。
脑震荡急性期应严格卧床休息,避免剧烈活动,若出现意识改变或呕吐加重须立即就医复查头颅CT。