慢性肛裂可通过饮食调整、局部用药、温水坐浴、手术治疗等方式改善。慢性肛裂通常由便秘、肛门括约肌痉挛、局部感染、肛管狭窄等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物,每日饮水量应超过1500毫升。避免辛辣刺激性食物加重肛裂症状。
可在医生指导下使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏、利多卡因凝胶等药物缓解肛门括约肌痉挛和疼痛症状。局部用药需持续2-4周。
每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环,水温控制在40℃左右,每次15-20分钟。坐浴后保持肛门清洁干燥。
对于顽固性肛裂可考虑肛门内括约肌切开术或肛裂切除术。手术适应证包括病程超过6周、反复发作、保守治疗无效等情况。
慢性肛裂患者应避免久坐久站,保持规律排便习惯,出现便血加重或发热等症状应及时就医复查。