流行性腮腺炎可通过接种疫苗、避免接触患者、加强个人卫生、保持环境通风等方式预防。流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。
接种麻疹-腮腺炎-风疹联合疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法，建议儿童按计划免疫程序接种两剂次疫苗。
流行性腮腺炎患者应隔离至腮腺肿胀完全消退，健康人群应避免与患者密切接触，特别是在发病初期。
勤洗手、不共用个人物品、咳嗽或打喷嚏时遮掩口鼻等良好卫生习惯可降低感染风险。
保持室内空气流通，定期开窗通风，有助于降低空气中病毒浓度，减少传播机会。
流行性腮腺炎流行期间应避免前往人群密集场所，出现疑似症状应及时就医并做好隔离措施。
