脸上长黄褐斑可能由遗传因素、紫外线照射、激素水平变化、皮肤炎症等原因引起，可通过防晒护理、药物干预、激光治疗等方式改善。
部分人群因家族遗传易出现黄褐斑，表现为对称性褐色斑片。建议加强防晒，可遵医嘱使用氢醌乳膏、氨甲环酸片、维生素C等药物辅助改善。
长期日光暴晒会刺激黑色素细胞活跃，导致色素沉着。日常需严格使用防晒霜，避免正午外出，必要时联合使用壬二酸霜、熊果苷乳膏等外用制剂。
妊娠、口服避孕药等因素可能诱发黄褐斑，常伴随月经紊乱。需排查内分泌疾病，停用相关药物后斑片可能减轻，医生可能建议使用复方甘草酸苷片调节代谢。
慢性皮炎或不当护肤可能导致炎症后色素沉着，伴随皮肤敏感。应修复皮肤屏障，避免刺激成分，临床可选用左旋维生素C精华、传明酸注射液等抑制黑色素合成。
黄褐斑患者需保持规律作息，多摄入富含维生素E的坚果及深色蔬菜，避免熬夜及过度清洁面部，治疗期间定期复诊评估效果。
