口干舌燥咽喉肿痛可通过多饮水、调整饮食、药物治疗、就医检查等方式缓解。通常由空气干燥、用嗓过度、上呼吸道感染、扁桃体炎等原因引起。
保持口腔湿润,每日少量多次饮用温水或淡盐水,避免含糖饮料刺激咽喉。
选择温凉流质食物如米汤、梨汁,避免辛辣刺激食物,可适量食用蜂蜜润喉。
可能与细菌感染、炎症反应等因素有关,通常表现为咽部充血、吞咽疼痛等症状。可遵医嘱使用西瓜霜含片、银黄含片、西地碘含片等缓解症状。
若伴随发热、淋巴结肿大等症状持续超过3天,需排查链球菌性咽炎等疾病,医生可能开具抗生素或进行咽拭子检测。
保持室内湿度50%-60%,避免长时间空调环境,用嗓后建议闭口深呼吸调节,症状加重时及时耳鼻喉科就诊。