早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过挤压技术或停动法延长射精潜伏期，需伴侣配合重复进行训练，建立正常射精控制能力。
使用利多卡因乳膏等表面麻醉剂降低阴茎敏感度，可能伴随局部皮肤麻木感，需在医生指导下控制用量。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导，舍曲林适用于合并焦虑患者，需警惕头晕或胃肠道反应。
认知行为疗法可缓解焦虑和错误性观念，伴侣共同参与治疗有助于改善亲密关系中的压力因素。
建议避免过度关注持续时间，保持规律性生活频率，适量食用富含锌元素的海产品和坚果可能有助于性功能维护。
