孕中期羊水少可通过增加水分摄入、左侧卧位休息、静脉补液、胎儿监测等方式改善。羊水过少通常由母体脱水、胎盘功能减退、胎儿泌尿系统异常、胎膜早破等原因引起。
每日饮水不少于2000毫升，可适量饮用豆浆或椰子水。母体脱水会导致血容量不足，减少胎盘灌注，表现为胎动减少或宫高增长缓慢。
采取左侧卧位休息有助于改善子宫胎盘血流。胎盘功能减退可能与妊娠期高血压或子痫前期有关，需监测血压和尿蛋白。
严重者需住院进行生理盐水静脉输注。胎儿泌尿系统异常如先天性肾缺如可能伴随胎儿生长受限，需超声动态观察。
通过胎心监护和超声定期评估羊水指数。胎膜早破引起的羊水过少需预防感染，必要时促胎肺成熟治疗。
建议每日记录胎动情况，避免剧烈运动，发现胎动异常或阴道流液应及时就医复查超声。
