脾气不好看见老公更烦

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问题描述

您好，我想咨询一下我现在脾气很不好，但是看见我老公更烦

医生回答专区

马占欣住院医师

河北隆尧友谊医院

你好，烦躁易怒脾气不好这是肝气郁结的表现啊，多跟长期熬夜，生活工作压力大有关啊，可在医生指导下使用舒肝丸或者逍遥丸进行治疗啊如果你长期不调理治疗还容易引起心里疾病，精神疾病的，例如抑郁症，焦虑症，要保持心情舒畅，平时夫妻间要多沟通，交流，要多体谅对方，凡事想开些

彭滔主任医师

义乌市精神卫生中心

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最近发生什么事情呢，建议平时尽量多休息，适当渐渐压可以选择运动，聊天等及时宣泄不良情绪，发脾气前莫属10个数字

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