孕期呕吐可能由激素水平变化、胃肠功能减弱、精神压力、妊娠剧吐等原因引起，可通过调整饮食、心理疏导、药物治疗等方式缓解。
人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激呕吐中枢，孕早期尤为明显。建议少食多餐，避免空腹，可遵医嘱使用维生素B6缓解症状。
孕激素使胃肠蠕动减慢，胃酸反流易引发恶心。选择易消化食物如苏打饼干，必要时医生可能开具铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。
焦虑情绪会加重妊娠反应。可通过正念冥想调节，严重时需排除妊娠期抑郁症，医生可能推荐枸橼酸坦度螺酮等抗焦虑药物。
可能与葡萄胎、多胎妊娠等病理因素有关，表现为持续呕吐伴体重下降。需住院补液治疗，医生可能使用昂丹司琼等止吐注射剂。
保持环境通风清新，晨起前食用淡味食物，若呕吐导致脱水需及时就医监测酮体水平。
