孕妇右侧腰酸痛可能由子宫增大压迫、姿势不良、泌尿系统感染、肾结石等原因引起,可通过调整姿势、热敷、抗感染治疗等方式缓解。
妊娠中晚期子宫右旋可能压迫右侧腰肌和神经,建议侧卧时用孕妇枕支撑腹部,避免久站久坐,可配合轻柔按摩缓解肌肉紧张。
孕期重心前移易导致腰椎代偿性弯曲,需避免提重物或突然转身,坐立时保持腰部挺直,每天进行孕妇瑜伽等低强度运动。
可能与妊娠期尿流不畅或卫生习惯有关,常伴尿频尿急症状。需多饮水冲刷尿道,医生可能开具头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等妊娠B类抗生素。
激素变化致尿钙升高可能诱发结石,疼痛常向会阴放射。超声确诊后可通过输尿管支架置入术或体外冲击波碎石处理,疼痛剧烈时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚。
建议睡眠时采取左侧卧位减轻右旋子宫压力,每日饮水量保持2000毫升以上,若出现血尿或发热需立即产科就诊。