喝了糖水后肚子疼可通过调整姿势、热敷腹部、补充水分、服用药物等方式改善。该症状通常由胃肠痉挛、乳糖不耐受、高渗性腹泻、肠易激综合征等原因引起。
采取蜷缩体位减轻腹部张力，避免压迫胃肠。胃肠痉挛多与短时间内摄入高糖刺激有关，可能伴随肠鸣音亢进。
用40℃左右热毛巾覆盖疼痛部位，每次持续15分钟。乳糖不耐受患者因缺乏乳糖酶导致腹胀腹痛，热敷可缓解平滑肌痉挛。
少量多次饮用温水，预防高渗性腹泻引发的脱水。高糖饮食会使肠腔内渗透压升高，可能伴随水样便症状。
肠易激综合征患者可遵医嘱使用匹维溴铵、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌等药物，该病与内脏高敏感性相关，常见腹痛与排便习惯改变。
建议暂时禁食观察，若疼痛持续超过2小时或出现发热呕吐，需及时消化内科就诊。日常需控制单次糖分摄入量不超过25克。
