咳嗽咽喉肿痛流鼻涕可通过多饮水、蒸汽吸入、服用解热镇痛药、使用抗组胺药等方式缓解。这些症状通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激等原因引起。
保持充足水分有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥。建议每日饮用温水或蜂蜜水，避免含糖饮料刺激咽喉。
吸入温热蒸汽能减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞症状。可使用加湿器或面部蒸汽浴，注意避免烫伤。
对乙酰氨基酚、布洛芬等药物可缓解咽喉肿痛和发热症状。使用前需排除药物禁忌证，避免与其他感冒药重复使用。
氯雷他定、西替利嗪等药物适用于过敏因素引起的流鼻涕。用药期间可能出现嗜睡等副作用，应避免驾驶或高空作业。
症状持续超过一周或出现呼吸困难、高热等情况应及时就医，日常注意保持室内空气流通，避免接触冷空气和刺激性气体。
