孕35周高血脂可能由妊娠期激素变化、饮食结构失衡、遗传代谢异常、妊娠期肝内胆汁淤积症等原因引起,可通过调整饮食、适度运动、药物治疗、定期监测等方式干预。
妊娠期雌激素和孕激素水平升高会抑制脂蛋白脂肪酶活性,导致甘油三酯分解减少。建议减少精制碳水摄入,增加膳食纤维,无须特殊用药。
过量摄入高脂高糖食物会加重血脂异常。需控制每日总热量,用橄榄油替代动物油,优先选择鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物。
家族性高胆固醇血症等遗传病可能孕期加重。伴随黄色瘤或早发心血管病史时,需在医生指导下使用考来烯胺、阿托伐他汀等降脂药物。
妊娠期肝内胆汁淤积症会导致胆汁酸代谢紊乱,通常伴皮肤瘙痒和黄疸。需监测肝功能,必要时使用熊去氧胆酸改善胆汁排泄。
孕妇应每周进行低强度有氧运动,定期检测血脂四项,若出现持续头痛或视物模糊需立即就医。