月经周期26天属于正常范围。正常月经周期通常为21-35天,周期长短受激素水平、生活习惯、情绪压力、卵巢功能等因素影响。
体内雌激素和孕激素周期性变化直接影响月经周期,激素分泌波动可能导致周期缩短或延长。
作息不规律、过度节食或剧烈运动可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能,导致月经周期改变。
长期精神紧张会抑制促性腺激素释放激素分泌,影响卵泡发育和排卵时间,造成周期异常。
卵巢储备功能下降或多囊卵巢综合征等疾病可能伴随月经周期缩短,需结合激素六项检查评估。
建议保持规律作息和均衡饮食,若周期持续短于21天或伴有异常出血应及时就诊妇科检查。