过敏性哮喘胸闷气短可通过避免过敏原、使用吸入药物、免疫治疗、急性发作时紧急处理等方式缓解。症状通常由花粉尘螨、呼吸道感染、冷空气刺激、运动诱发等原因引起。
远离已知过敏原是关键措施，如花粉季节减少外出，使用防螨床品。日常保持室内通风干燥，定期清洗空调滤网。
糖皮质激素吸入剂如布地奈德可控制气道炎症，支气管扩张剂如沙丁胺醇能快速缓解胸闷。白三烯调节剂孟鲁司特钠适用于夜间症状。
对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原暴露量改善耐受性。治疗周期较长需持续数年。
急性发作时立即使用速效支气管扩张剂，保持坐位前倾姿势。若症状未缓解或出现口唇发绀，须立即就医。
建议随身携带急救药物，避免剧烈情绪波动，适度进行游泳等有氧运动可增强肺功能。定期复查肺功能调整治疗方案。
