月经前期的症状表现主要有乳房胀痛、情绪波动、腹部不适、疲劳乏力。
1、乳房胀痛
月经前期激素水平变化可能导致乳腺组织充血，表现为乳房胀痛或敏感，通常月经来潮后缓解。
2、情绪波动
孕激素和雌激素水平波动可能影响神经递质平衡，出现易怒、焦虑或情绪低落等心理症状。
3、腹部不适
前列腺素分泌增加可能引发子宫收缩，造成下腹坠胀或隐痛，部分人伴有轻微腰酸症状。
4、疲劳乏力
黄体期体温升高和铁元素流失可能导致身体耗能增加，出现嗜睡、精力下降等表现。
建议保持规律作息，适量补充含铁食物，症状严重或持续不缓解时需就医评估。
