冠心病发作时可通过舌下含服硝酸甘油、立即静卧休息、拨打急救电话、避免情绪激动等方式自救。冠心病发作通常由冠状动脉狭窄、血栓形成、心肌耗氧量增加、情绪波动等原因引起。
立即舌下含服硝酸甘油片，该药物能快速扩张冠状动脉，改善心肌供血。硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯、硝酸异山梨酯等硝酸酯类药物均可使用。
停止所有活动保持静卧，采取半卧位减少回心血量，降低心肌耗氧量。避免起身走动或自行前往医院。
立即联系120急救中心，明确说明胸痛症状和冠心病病史。等待救护车期间保持电话畅通，切勿自行驾车就医。
通过深呼吸缓解紧张情绪，避免因恐惧导致心率加快。可尝试默数呼吸次数帮助平复情绪。
冠心病患者日常应随身携带急救药物，定期复查心电图，控制血压血糖，避免过度劳累和情绪波动。
