右下腹一直鼓鼓的可能由肠道胀气、便秘、阑尾炎、肠梗阻等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、手术等方式改善。
进食过快或食用易产气食物可能导致肠道胀气,表现为腹胀、排气增多。建议少量多餐,避免豆类、碳酸饮料等产气食物,可遵医嘱使用二甲硅油、乳果糖、莫沙必利等药物缓解症状。
膳食纤维摄入不足或饮水过少可能引发便秘,伴随排便困难、腹部硬块。增加蔬菜水果摄入,每日饮水超过1500毫升,必要时使用开塞露、聚乙二醇、乳果糖等缓泻剂。
阑尾炎可能与细菌感染、淋巴滤泡增生有关,典型症状为转移性右下腹痛、发热。需及时就医,轻症可使用头孢曲松、甲硝唑、对乙酰氨基酚等药物,严重者需阑尾切除术。
肠粘连或肿瘤压迫可能导致肠梗阻,表现为腹胀、呕吐、停止排气排便。需禁食并急诊处理,部分病例需进行肠粘连松解术或肿瘤切除术,配合胃肠减压、静脉营养支持。
日常注意规律饮食,避免暴饮暴食,出现持续腹痛、呕吐或发热等症状时应立即就医检查。