右下腹部疼痛可通过热敷缓解、调整饮食、药物治疗、手术干预等方式改善。疼痛可能由肠道痉挛、阑尾炎、肠梗阻、卵巢囊肿扭转等原因引起。
轻度肠痉挛或肌肉拉伤可通过局部热敷促进血液循环，使用40℃左右温水袋覆盖疼痛区，每次持续15分钟。
暂时避免辛辣刺激食物，选择米粥、蒸蛋等易消化饮食，减少豆类等产气食物摄入。
细菌性肠炎可遵医嘱使用左氧氟沙星、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊；泌尿系结石可用消旋山莨菪碱片、吲哚美辛栓、坦索罗辛缓释胶囊。
急性阑尾炎需行腹腔镜阑尾切除术，卵巢囊肿蒂扭转需急诊腹腔镜囊肿剥除术，这两种情况均需禁食并完善血常规检查。
建议疼痛持续超过6小时或伴有发热呕吐时立即就医，日常注意避免剧烈运动后立即进食冷饮。
