干眼症可能由泪液分泌不足、泪液蒸发过快、睑板腺功能障碍、自身免疫性疾病等原因引起，可通过人工泪液替代、抗炎治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
年龄增长或激素变化导致泪腺功能减退，表现为眼部干涩疲劳。建议使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液补充。
长时间屏幕使用或干燥环境加速泪膜破裂，伴随异物感。可选用含脂质成分的人工泪液如地夸磷索钠滴眼液，并增加环境湿度。
油脂分泌异常导致泪膜不稳定，常见睑缘充血。需进行热敷按摩，严重时使用环孢素滴眼液或短期糖皮质激素滴眼液控制炎症。
干燥综合征等疾病破坏泪腺组织，伴随口干关节痛。需系统性免疫调节治疗，配合血清滴眼液等生物制剂缓解症状。
保持规律作息与眨眼训练，避免长时间佩戴隐形眼镜，饮食中增加深海鱼和亚麻籽等富含omega-3脂肪酸的食物。
