子宫脱垂可通过盆底肌锻炼、子宫托治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。子宫脱垂通常由分娩损伤、长期腹压增高、盆底组织退化、先天发育异常等原因引起。
凯格尔运动可增强盆底肌群力量，轻度脱垂患者每日重复进行收缩肛门动作，持续3个月以上可能改善症状。
环形或球状子宫托能机械性支撑下垂器官，适用于中重度患者，需定期消毒更换，可能引起阴道分泌物增多。
雌激素软膏局部使用可改善阴道黏膜萎缩，配合甲钴胺营养神经，严重疼痛可短期使用布洛芬缓解。
曼氏手术适合年轻患者保留子宫，阴式子宫切除术适用于无生育需求者，术后需避免提重物3个月。
日常避免久蹲久站，控制慢性咳嗽便秘，摄入富含胶原蛋白食物，半年复查盆底超声评估恢复情况。
